９月３日（火）２学期の発育測定後に、養護教諭が、低・中・高学年ごとに、生活習慣についてのミニ保健指導を行いました。歯磨きや排便の習慣の大切さを確認した後、ハッピーライフ宣言のめあてのたて方、振り返りの仕方を中心に学びました。

高学年は、まず、日々の生活リズムチェックを行いました。土日に夜更かしや朝寝坊がある、運動習慣が続かない、メディアに接する時間が長いなど、それぞれ課題が見付かりました。次に、自分の課題克服に向けたハッピーライフ宣言を決めました。

養護教諭から「必要な生活習慣に近付けるような続けられる宣言にすることが大切」「自分の生活習慣と心や体のつながりを意識して振り返ることが大切」と宣言設定や振り返りの視点について助言がありました。
自分のよい生活習慣や改善点に気付き、続けたりよくしたりできるよう取り組んでほしいと思います。