１３日（水）に、板倉区の栄養士さん、清里区の保健師さん、食生活改善推進委員さんを招いて、血液検査の結果を基に、自分の食生活を見直す学習を行いました。

自分の食事の記録を振り返りながら、一日の食事の量は適切か、栄養のバランスは取れているかなど、しっかりと考えていました。食事の大切さを学ぶことができた１時間となりました。